聖ヶ丘サンデーズは、東京都多摩市にあるインディアカクラブチーム。
わがチームでは1988年の設立以来、小さな子供から高齢の方まで様々な方がインディアカを楽しんでいます。チームも、シニアの男女混合、ヤングの男女混合/ヤング女子と様々あり、自分に合ったレベルでインディアカを楽しむことができます。また、他のクラブから練習に来てくださる方も多く、いつも和気あいあいとした雰囲気が流れています。興味を持たれた方、ぜひ一度遊びに来てみませんか？
インディアカは、羽根の付いた特殊なボールを手で打ち合う、バレーボールタイプのスポーツ。
その特徴は。。。
♦性別/年齢/体力を問わず誰でも簡単にプレーでき、交流・楽しみのゲームから高度な競技に至るまで、多様な楽しみ方ができる
♦比較的安全で男女混合でもプレーできる
♦全身運動であり、スポーツを楽しみながら身体を鍛える効果も十分期待できる
ゲームは4人対4人で競技し、いつでも、だれでも、どこでもできるレクリエーションスポーツとして普及されてきました。
近年インディアカは、生まれ故郷のドイツをはじめ、ヨーロッパの11の国やブラジル、ニュージーランドやカナダでも行われています。 我が国でも愛好者が100万人を超える発展を遂げ、世界中で最もインディアカが広まっている国となっています。